تحميل كتاب خمسون طريقة لتخفيض الكولسترول PDF المؤلف جو ماكجوان تشوبرا مجانا

إن كثيراً من المسائل في مجال الكولسترول كانت دائماً مشوشة، وتسبب الارتباك وتشكل مجالاً للجدل والخلاف، وتبدأ من مسائل محددة تتعلق بالنظام الغذائي، مثل الجدل حول “الدهون مقابل الهيدروكربونات” إلى مسألة استخدام مكملات وعلاجات بديلة، حتى مسألة التأكد من سلامة الأدوية المصرح بها طبياً.ولقد قامت مؤلفتا الكتاب هذا بشرح كل المسائل التي تدور حول مسألة الكولسترول بمهارة عالية مستخدمتين كلمات ومصطلحات سهلة وميسرة وواضحة يمكن أني