الكتاب : الكرش
المؤلف : د. حسن فكرى منصور
التصنيف : طب عام
اللغة : عربي
الحجم : 2.2 ميجا بايت
اعلان
في الكتاب هذا يتعرض الكاتب إلى هؤلاء أصحاب الكروش المتضخمة ، هؤلاء الذين يجب أن يغيروا من عاداتهم السيئة في تناول الطعام بدون حساب ، ففى الكتاب هذا تناول الكاتب مدراس الرجيم المختلفة ، وتعرض لأهم التمارين الرياضية التى تقوى عضلات البطن وتمنع ترهلها ، بالإضافة إلى أكثر من ثمانى وسائل أخرى للقضاء على الكرش وإزالته ، وفي نهاية الكتاب يذكر الكاتب عدة نصائح مهمة للمصابين بالكرش ، وتناولها بأسلوب المناقشة حتى يساعد القارئ ومرضى الكرش على الإلمام بكل كبيرة
